Escribe 3 situaciones que puedan ser riesgosas en la practica de Actividad física
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:Un infarto de miocardio. Este es más probable en individuos con factores de riesgo cardiovascular (tabaquismo, diabetes, hipertensión arterial, dislipemia aterogénica...), sobre todo cuando no están adecuadamente entrenados.
Arritmias de diversa naturaleza. Otras más malignas pueden desencadenar una parada cardiaca y la muerte súbita. Generalmente en individuos con alguna predisposición, como cardiopatías crónicas o agudas.
Lesiones vasculares como la disección o rotura de aorta (en deportistas con patología de aorta) y hemorragia subaracnoidea (en individuos con aneurismas intracraneales).
Insuficiencia cardiaca aguda con retención de líquidos en individuos con alguna cardiopatía.
Respuesta:
Un infarto de miocardio. Este es más probable en individuos con factores de riesgo cardiovascular (tabaquismo, diabetes, hipertensión arterial, dislipemia aterogénica...), sobre todo cuando no están adecuadamente entrenados.
Arritmias de diversa naturaleza. Otras más malignas pueden desencadenar una parada cardiaca y la muerte súbita. Generalmente en individuos con alguna predisposición, como cardiopatías crónicas o agudas.
Lesiones vasculares como la disección o rotura de aorta (en deportistas con patología de aorta) y hemorragia subaracnoidea (en individuos con aneurismas intracraneales).
Insuficiencia cardiaca aguda con retención de líquidos en individuos con alguna cardiopatía.
Explicación:
Las lesiones deportivas más comunes son:
Torceduras y distensiones
Lesiones de rodilla
Inflamación muscular
Traumatismos en el tendón de Aquiles
Dolor en el hueso de la tibia
Lesiones del manguito rotatorio del hombro
Fracturas (huesos rotos)
Dislocaciones
Si se lastima, deje de practicar deportes o ejercitarse. Continuar jugando o seguir ejercitándose puede causarle más daño. El tratamiento suele comenzar con el método RICE, por sus siglas en inglés (reposo, hielo, compresión y elevación) para aliviar el dolor, reducir la inflamación y acelerar la curación. Otros tratamientos posibles incluyen analgésicos, inmovilizar el área lesionada, rehabilitación y, algunas veces, cirugía.