Ciencias Sociales, pregunta formulada por equindemendez, hace 1 mes

Escribe 3 hábitos saludables para cuidar el aparato locomotor.

luissamaniego62: tienes fri fayer

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

1 Practicar ejercicio regularmente. Es importante realizar ejercicios variados y de manera regular. ...

2 Una alimentación saludable y rica en calcio. ...

3 Sol y vitamina D. ...

Explicación:

Contestado por briyithpatinon

Respuesta:

Consumir alimentos ricos en calcio y en hierro para mantener en buen estado las fibras musculares. La espinaca, el berro, las carnes, la acelga, son fuentes de hierro. . Consumir alimentos ricos en calcio, sustancia mineral que da a los huesos la dureza característica.

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