Escribe 3 beneficios del trabajo de la fuerza para la salud
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Los principales beneficios del entrenamiento de fuerza
Previene el envejecimiento. Efecto anti-envejecimiento (anti-aging). ...
Previene la sarcopenia.
Previene la osteoporosis. ...
Previene las fracturas óseas.
Previene catarros y enfermedades.
Explicación:
ESPERO QUE TE SIRVA
Contestado por
0
Respuesta:
1- buena condición física
2-un erenquizimiento mental de la actividad que se esta realizando
3- y mayores conocimientos en su area
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