Física, pregunta formulada por ramirezpandurov, hace 26 días

¿Escribe 2 beneficios que proporcionan los alimentos ricos en hierro? (revisa las sesiones anteriores)

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Respuestas a la pregunta

Contestado por Xxxarmyforever2xxX

Respuesta:

El hierro es un mineral que cumple funciones importantes a nivel corporal. Su trabajo principal es transportar el oxígeno por todo el cuerpo y producir glóbulos rojos. Es un nutriente esencial, lo que significa que se debe obtener de los alimentos. La ingesta diaria recomendada (IDR) es de 18 mg.

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