ESCRIBE 10 PUNTOS QUE TE PARESCAN IMPORTANTES SOBRE LA SALUD FISICA
PLIIIS AYUDA D:
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Respuesta:
- Seguir una dieta saludable.
- Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
- Vacunarse.
- No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
- Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
- Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
- Mantener una buena higiene.
- No conducir a velocidad excesiva ni bajo los efectos del alcohol.
- Abrocharse el cinturón de seguridad en el automóvil y ponerse casco al ir en bicicleta.
- Mantente hidratado todo el día.
Buen día
ipanaquepereze50:
coronita porfavor
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