Ciencias Sociales, pregunta formulada por geidyyepes241, hace 1 mes

escribe 10 cuidados que debemos tener para mantener buena salud e higiene con nuestros sistemas
doy puntos coronita y los sigo porfa​

Respuestas a la pregunta

Contestado por lolxionelol
5

Respuesta:Dieta sana y equilibrada. ...

Buena higiene. ...

Ejercicio de manera regular. ...

Evitar el consumo de sustancias tóxicas. ...

Crear un buen ambiente a nuestro alrededor. ...

Disponer de momentos para relajarse. ...

Chequeos médicos. ...

Asegurar el buen descanso.

Explicación: solo tengo 8 espero te ayude :_:

geidyyepes241: muchas gracias
lolxionelol: denada bro
geidyyepes241: ok
Contestado por Luciana200784
3

Respuesta:

Lavarnos los dientes antes y después de cada comida.

Consumir alimentos variados y balanceados.

Beber al menos 8 vasos de agua diarios.

Ducharnos todos los días.

Dormir durante 8 horas diarias.

Cortarnos las uñas cuando sea necesario.

Lavarnos las manos al comer e ir al baño.

Cambiarnos de ropa diariamente.

Peinarnos y lavarnos el cabello.

Realizar actividad física constantemente.

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