escribe 1 peligro que puede acontecer por no conocer tu composición corporal
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
a ingesta alimentaria, tanto en cantidad como en calidad, sumado a la poca o nula actividad física realizada por este grupo y por la población general, son los principales factores que podrían influir en la composición corporal, presentando un aumento de masa grasa y una disminución de la masa muscular
Explicación:
Un peligro por no conocer nuestra composición corporal puede ser el hecho de consumir más calorías de las que nuestro cuerpo realmente necesita y terminar son enfermedades como sobrepeso, diabetes o enfermedades cardiovasculares.
Otro riesgo de no conocer la composición corporal es no ingerir suficiente agua pensando que nuestro cuerpo no la necesita y caer en un estado de deshidratación que nos puede traer muchos malestares.
Es importante conocer la composición corporal para tomar las mejores decisiones que nos ayuden a estar en buen estado de salud física.
Para más conocimiento puedes ver:
https://brainly.lat/tarea/15081606
