Educ. Fisica, pregunta formulada por morenocarolina077, hace 5 meses

escriba verdadero o falso ejercicios de fuerza sirven para fortalecer la musculatura y aumentar la resistencia del cuerpo

Respuestas a la pregunta

Contestado por cris1330

1

Respuesta:

El fortalecimiento muscular puede ayudarte a controlar el peso o a bajar de peso, y puede aumentar tu metabolismo para ayudarte a quemar más calorías. Mejorar tu calidad de vida. El fortalecimiento muscular puede mejorar tu calidad de vida y mejorar tu capacidad para realizar las actividades cotidianas.

Espero y te ayude..

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