Escriba un concepto técnico de valencias físicas.
1. Defina asertivamente cada una de las valencias básicas.
2. De ejemplos de actividades realizadas en clase o generales para cada valencia física.
3. Nombre cuatro medidas de higiene y seguridad que se deben practicar después de realizar ejercicios.
4. Qué significa el trabajo de pulsaciones en una persona.
5. Exprese tres razones por qué es importante el calentamiento previo para hacer ejercicios o prácticas deportivas.
6. Exprese un concepto de preparación física
7. Consulte qué se entiende por una lesión muscular.
8. Qué cuidados debe tener un individuo que se proyecta a ser un deportista de alto rendimiento.
9. ¿Cuál debe ser su actitud si un familiar se enferma de esta patología (coronavirus) ?
10. ¿Cuál debe ser el protocolo que se debe seguir cuando un miembro de la familia debe salir de casa a realizar una diligencia y regresa de nuevo a casa?
11. Debe continuar realizando trabajo físico ayudándose de videos de You Tube.
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buca en youtube si podes
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1 mucho texto
2 Esta en youtube solo buscalo
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