escriba un concepto de ejercicios aeróbicos
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Respuesta:
El ejercicio aeróbico se basa en el desarrollo de actividades con menor intensidad que las realizadas en el ejercicio anaeróbico, pero durante periodos de tiempo más largos (andar, correr, nadar y montar en bicicleta), con el objetivo de conseguir mayor resistencia.
espero ayudarte
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4
Respuesta:es un ejercicio físico el cual necesita implícitamente de la respiración para poder realizarce
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