Escriba las diferencias básicas, de acuerdo a los beneficios, entre los ejercicios isométricos e isotónicos
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Respuesta:
hai ta tu respuesta por faavor coronitas y mesajes positivos para llegar a las 5 coronas
Explicación:
Diferencias entre ejercicios isotónicos e isométricos
Requieren movimiento articular y contracción muscular.
Favorecen la hipertrofia muscular.
Aumentan la fuerza muscular.
Aumentan la potencia muscular.
Estimulan todas las fibras musculares del cuerpo.
Desarrollo notable del físico.
Mejora la circulación de la sangre.
luisitoramirez481:
XD
todo eso es la respuest s quieres escribe solo 2 o 3 oraciones lo que te pida la miss
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