Question

escriba la importancia del ejercicio y desarrollo físico​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física genera muchos beneficios para mantener una vida saludable como lo es la regulación de peso corporal evitando la obesidad, previene enfermedades degenerativas y cardiovasculares.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

El desarrollo físico saludable es de importancia fundamental para el bienestar integral en la primera infancia. La salud, la nutrición, el sueño y otros aspectos físicos son parte del desarrollo holístico de los niños y niñas de corta edad.

El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.