¿Escriba la importancia de los elementos nutricionales en el rendimiento de los deportistas?
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Aportando los nutrientes necesarios para mantener un estado óptimo de salud, salud es igual a rendimiento y a recuperación. Según se alimente un deportista podrá ver como su rendimiento mejora o por el contrario queda limitado o incluso disminuye, ya que una mala alimentación puede favorecer las lesiones y la fatiga .
ESPERO QUE TE SIRVA Y ME ALEGRA HABER PODIDO AYUDAR ;)
yulialexa1989:
muchas gracias
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mejora su cuerpo por todas las vitaminas y además porque es una comida estable para tanto en la cancha como en su vida
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