Question

escriba hábitos saludables que desarrolla para cuidar el cuerpo humano ​

Answer 1

Respuesta:

-lavarse los dientes

-bañarse

-lavarse las manos

-vacunarse contra algunas enfermedades

-hacer ejercicio

-comer bien

-reducir el colesterol

-dormir bien (10 o 8 horas)

-fortalecer tus huesos

-hacerte revision ginecologica

-consume vitaminas

¿Te sirvio?

¿Coronita?

Answer 2

Respuesta:

Qué otros elementos debemos considerar en nuestro plan de accion saludable para lograr una vida saludable?

Estos 10 consejos te ayudarán a conseguirlo,

Sigue una dieta saludable y equilibrada. ...

Controla tu peso. ...

Disminuye el consumo de sal. ...

Duerme las horas suficientes. ...

Intenta disminuir el estrés. ...

Realiza actividad física regularmente. ...

Evita el consumo de tabaco. ...

Exponte diariamente al sol.