Escriba el nombre de cuatro proteínas animales y cuatro proteínas vegetales
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creo que sería esto
alimentos de proteinas de animales
Alimentos con proteínas de origen animal
Pescados (salmón, arenque, atún, bacalao, trucha…). Leche. Derivados lácteos, queso o yogur. Carne magra, pavo, lomo y pollo.
y para que se mejor la respuesta de las proteínas de animales
- Huevo: es una buena fuente de proteínas debido a que contiene la albúmina, de excelente calidad, ya que incluye una elevada cantidad de aminoácidos esenciales.
- Pescados (salmón, arenque, atún, bacalao, trucha…).
- Derivados lácteos, queso o yogur.
CUATRO PROTEÍNAS VEGETALES
1 / 8 Champiñones, energía de la tierra. ...
2 / 8 Garbanzos, imprescindibles. ...
3 / 8 Cacahuetes, picoteo proteico. ...
4 / 8 Lentejas, para mesas veganas. ...
5 / 8 Soja, la “carne” vegetal. ...
6 / 8 Quinoa, el pseudoceral con proteínas extra. ...
7 / 8 Guisantes, para adelgazar. ...
8 / 8 Espirulina, proteínas del mar.
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