Question

escriba brevemente su opinión personal sobre ejercicios al aire libre​

Answer 1

Respuesta:

Los ejercicios al aire libre pueden ofrecer muchos beneficios, ya que ayudan a mejorar el estado de ánimo, exponerlo a vitamina D del sol y aumentar su nivel de energía. También ofrece un paisaje variado que no se obtiene cuando se está en la casa, de esta forma, si está caminando, corriendo o montando en bicicleta, es más probable que se encuentre con colinas. Esto ayuda a trabajar distintos grupos de músculos e incrementar la intensidad de su entrenamiento.

Explicación:

Espero te sirva! :D