Escriba al menos 4 detalles a tener encuenta para jugar basquetbol
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que saltamos ,corremos,creces vas tras el balón
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•Estar en forma antes de que comience la temporada.
•Hacer siempre un calentamiento y estiramiento antes de la práctica y de los partidos.
•Dejar de entrenar si te lastimas o sientes dolor. ...
•Jugar diferentes deportes a lo largo del año para prevenir las lesiones por sobrecarga.
Explicación:
coronita plisss ⭐♥️✨✔️
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