Question

Escriba 5 recomendaciones necesarias para mantenernos saludables

Answer 1

Respuesta:espero te sirva :3

Seguir una dieta saludable.

Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

Vacunarse.

No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

Mantener una buena higiene.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Lavarse las manos

Abrigarse (si está en tiempo de frío )

Hacer ejercicios

No comer en exceso comida chatarra y comer más comida saludables para mantener una dieta saludable que nos puede ayudar en el futuro

Dormir bien