Escriba 5 ejercicios que requieran coordinación, equilibrio y agilidad.
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baile, natación, escalar, bajada en cuclillas y de puntillas elevación de pierna en superficie irregular
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espero te ayude
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* Ejercicios de cuadrupedia.
* Elevar los talones.
* Sentadillas.
* Estar parados de un solo pie con los brazos abiertos.
* Pie - talón (caminar en forma de línea, como cruzando una cuerda)
* Rayuela
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