Educ. Fisica, pregunta formulada por alyfaridmogollon18, hace 5 meses

Escriba 5 diferencias entre caminar y correr ayuda please es para hoy

hell4kitty: Al caminar, tu cuerpo se desplaza lentamente a partir de los movimientos de las piernas. Corriendo, se mueve de manera acelerada, utilizando la fuerza de impacto de las extremidades inferiores. Caminar, en la práctica, es una modalidad muy común, que implica un movimiento naturalmente humano.

Respuestas a la pregunta

Contestado por juanvilla13

Respuesta:

Hay pocas diferencias entre los beneficios que aporta caminar y correr para nuestra salud. Ambos mejoran nuestra circulación, sistema inmunológico, autoestima y alejan la depresión. Correr aporta mayor capacidad aeróbica y fortaleza muscular. Caminar por otra parte genera menor impacto en nuestras articulaciones.

Contestado por Noelia134

Respuesta:

¡hola!*

•5 diferencias entre caminar y correr •

*correr*

• Correr te permitirá adelgazar más rápido. ...

•Correr mejora tu condición física. ...

•Correr exige un mayor esfuerzo. ...

•Es más fácil sobreentrenarte corriendo.

•Correr con mayor velocidad

*Caminar*

▪︎Caminando puedes durar más tiempo. ...