Question

escriba 5 beneficios que brindan la práctica del baloncesto​

Answer 1

Respuesta:

Mejora las habilidades motoras. Al baloncesto se le denomina como el deporte ráfaga. ...

Desarrolla la rapidez mental. ...

Estimula el sistema cardiovascular. ...

Transmite valores. ...

Ayuda al fortalecimiento muscular. ...

Favorece la confianza. ...

Reduce el estrés.

Explicación:

espero que te sirva coronita porfis

Answer 2

Aumenta la vitalidad: mejora la resistencia a la fatiga, por lo que proporciona más energía y capacidad en trabajo y estudio.

Combate el estrés: al reducir ansiedad y depresión, facilita la relajación, disminuye tensión y ayuda a conciliar el sueño.

Fortalece los pulmones: al ser un ejercicio aeróbico(activa gran parte de los grupos musculares y obliga la movilización de aire), refuerza la capacidad de los pulmones, mejora la circulación de oxígeno en la sangre.

Fomenta la convivencia: cuando se juega entre amigos y familiares, fortalece los lazos afectivos, además de que da oportunidad de conocer gente.

Favorece autoestima y autoimagen.

Ayuda a controlar temperamento: reduce la violencia en personas extremadamente temperamentales.
Disminuye niveles de colesterol y riesgo de infarto, además de que regulariza la tensión arterial.