Question

Escriba 4 prácticas saludables para prevenir efectos negativos de la luz solar
es para ahora ayudaaaaaaaaaaaaa xfa

Answer 1

Respuesta:

Evitar la exposición solar en las horas centrales del día. ...

Tenga en cuenta el índice UV. ...

Aproveche las sombras. ...

Use ropas que le protejan. ...

Utilice cremas con filtro solar. ...

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

 La hora del día: Entre las 12 y las 16 horas es máxima, por lo que hay que evitar exponerse al sol en estas horas.

 La estación del año: Es máxima en Julio.

 La altitud: La radiación UV aumenta un 4% por cada 300 m de altitud.

 La presencia de nubes: Se atenúa la sensación de calor, pero las radiaciones ultravioletas siguen actuando.

 Usar bloqueador solar antes de salir y retocarlo cada 4 horas

 Usar gorro o sombrero

 Utilizar gafas de sol con un índice de protección del 99%-100% frente a los rayos UVA y UVB