Educ. Fisica, pregunta formulada por choezs200, hace 8 días

Escoja un ejercicio donde qplique las diferentes capacidades condicionales explique los pasos para desarrollarlo ,pegue una imagen referencial

Respuestas a la pregunta

Contestado por luisbermudez2007

1

Respuesta: SENTADILLAS PROFUNDA

Explicación:La sentadilla profunda produce una mayor activación de los glúteos, ya que una mayor profundidad en este ejercicio incrementa la activación del glúteo mayor, no siendo así en otros músculos como los cuádriceps o los isquiotibiales.

ESPERO Y TE SIRVA

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