Question

ESCASES DE NUTRIENTES: SUS CONSECUENCIA Y SOLUCION.

Answer 1

Respuesta:

CONSECUENCIA:

Se muestra con una cierta debilidad en el cuerpo, hemorragias y problemas de encías. Cuando lo que nos falta es la vitamina B, ésta consigue afectar a otros problemas del metabolismo. La carencia de vitamina B12 puede acarrear alteraciones en la concentración, memoria y depresión.

SOLUCION:

consumir huevos cocidos (la cocción desactiva la avidina), el salmón, palta, champiñones, coliflor, porotos de soja, nueces, frambuesas y bananas.

Explicación:

ESPERO TE SIRVA