Question

Es verdad eso que dicen nuestras madres de que nos tomemos rápido el zumo por que se le van las vitaminas?

Answer 1

Pues de preferencia se debe comer la fruta en vez de comvertirla en zumo, pues así sin hacerle nada se conservan perfectamente los nutrientes, pero si la consumes en zumo, pues si hay que tomarlo rápido, ya que si se pierden las vitaminas que tienen que aportar. :)