ES URGENTE!! Por que crees que el agua ocupa la mitad del plato??
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El agua es esencial para mantenernos hidratados y también cumple un rol vital en nuestra alimentación. ¿Sabías que entre el 20% y el 30% del agua que incorporamos al organismo proviene de los alimentos?
El agua es un nutriente muy importante que interviene en todas las funciones vitales del organismo humano
El agua, junto con las vitaminas y minerales, es uno de los principales nutrientes de nuestro cuerpo. Si bien no aporta energía, su ingesta es clave tanto para la hidratación como para lograr una alimentación saludable, ya que interviene en funciones vitales del organismo, como la respiración, la transpiración, la fecundación, la circulación, la excreción, etcétera.
Explicación:
la fuerza de la gravedad hace que el agua quedé en el centro del plato