es urgente 20 preguntas sobre la salud y la actividad física
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1. ¿Es importante practicar deportes?
2. ¿Cuanto tiempo hay que estirar antes de hacer ejercicio?
3. ¿Debo mantener siempre el mismo tipo de actividad física?
4. ¿El músculo se convierte en grasa si no lo trabajo?
5. ¿Cual es la mejor forma de quemar grasa?
6. ¿Que pasos hay que hacer para tener un buen calentamiento?
7. ¿Cuantas horas debo dedicarle a hacer ejercicio?
8. ¿Que comida debo comer luego de hacer ejercicio?
9. ¿Es bueno tomar agua durante el entrenamiento?
10. ¿El ejercicio aplica para algún tipo de edades?
11. ¿Que debo hacer luego de terminar de hacer ejercicio?
12. ¿El ejercicio puede cambiar la forma de mi cuerpo?
13. Me cuesta empezar ¿Como hago?
14. ¿Cual es el mejor momento para hacer ejercicio?
15. ¿Tengo que consultar al médico antes de practicar?
16. ¿Debo hacer ejercicio de todo el cuerpo?
17. ¿Los tutoriales que encuentro en Internet me pueden ayudar?
18. ¿En cuanto tiempo podría cambiar la forma de mi cuerpo?
19. Si estoy enfermo, ¿Debería hacer ejercicio?
20. ¿Puedo hacer ejercicio si estoy en embarazo?
Mucha suerte!
2. ¿Cuanto tiempo hay que estirar antes de hacer ejercicio?
3. ¿Debo mantener siempre el mismo tipo de actividad física?
4. ¿El músculo se convierte en grasa si no lo trabajo?
5. ¿Cual es la mejor forma de quemar grasa?
6. ¿Que pasos hay que hacer para tener un buen calentamiento?
7. ¿Cuantas horas debo dedicarle a hacer ejercicio?
8. ¿Que comida debo comer luego de hacer ejercicio?
9. ¿Es bueno tomar agua durante el entrenamiento?
10. ¿El ejercicio aplica para algún tipo de edades?
11. ¿Que debo hacer luego de terminar de hacer ejercicio?
12. ¿El ejercicio puede cambiar la forma de mi cuerpo?
13. Me cuesta empezar ¿Como hago?
14. ¿Cual es el mejor momento para hacer ejercicio?
15. ¿Tengo que consultar al médico antes de practicar?
16. ¿Debo hacer ejercicio de todo el cuerpo?
17. ¿Los tutoriales que encuentro en Internet me pueden ayudar?
18. ¿En cuanto tiempo podría cambiar la forma de mi cuerpo?
19. Si estoy enfermo, ¿Debería hacer ejercicio?
20. ¿Puedo hacer ejercicio si estoy en embarazo?
Mucha suerte!
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Respuesta:
Hola
Explicación:
• ¿Por qué es importante la higiene en el hogar?
• ¿Existen reglas básicas para para tener un cuerpo sano?
• ¿Cómo mantienes tu cuerpo saludable?
• ¿Crees que el ejercicio contribuye a nuestra salud?
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