Es una forma de trabajo en la cual realizamos diferentes actividades de forma secuencial en distintas zonas o estaciones de trabajo. *
1.-Circuito motríz
2.-Circuito cerrado
3.-Sistema métrico
4.-estación de radio
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:POR ESTACIONES: Este condicionamiento se hace a través de
ejercicios aeróbicos de alta intensidad. Siendo un circuito, está
conformado por una serie de actividades que se ejecutan una
seguida de la otra (en secuencia). De acuerdo a algunas
terminologías, cada una de las distintas actividades son “estaciones”.
Observa el video y ejercítalo en casa:
Explicación:
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