Question

Es una forma de reaccionar negativamente ante tus emociones

Answer 1

depende tu tienes 5 emociones

ira

temor

tristeza

alegria

desagrado

en ira si puedes reaccionar negativamente porque es una emocion que te puedes enojar

en tristeza tambien puedes pero un poco

tambien en desagrado porque si no te gusta algo te puedes enojar

de nada si te ayudo

Answer 2

Podemos decir que la agresividad, la tristeza y el temor son formas negativas de reaccionar ante las emociones.

Los humanos constamos con tres botones emocionales fundamentales que son:

1. Botón azul: sentimos seguridad y tranquilidad, por lo general estamos dentro de la zona de confort,
2. Botón rojo: sentimientos de máxima atención y concentración, cierto nivel de miedo, de agresividad, acciones impulsivas y tenemos algunas emociones no placenteras como el miedo y la inseguridad.
3. Botón verde: nos sentimos valientes, creativos, en confianza, con mucho optimismo.

Partiendo de estos botones nuestras reacciones ante las emociones pueden cambiar.

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