es un verdadero o falso porfa AYUDAAAAAA!!!!!!!
1. La preparación física son ejercicios para mantener el cuerpo en forma______.
2. El desarrollo físico es el proceso natural que abarca el mejoramiento del organismo y se produce como resultado de la influencia de la herencia_______.
3. La eficiencia física es el grado óptimo de desarrollo de las capacidades motrices que posibilitan al individuo éxito ante las exigencias de la sociedad______.
4. El ejercicio se puede definir como actividad física que se lleva a cabo en forma planificada y repetitiva, la cual tiene como propósito mejorar la aptitud física_______.
5. El entrenamiento es la carga física que provoca una adaptación del organismo y aumento del rendimiento_______.
6. La aptitud física es la ccapacidad del individuo para realizar actividades físicas y recreativas durante el tiempo libre, para confrontar emergencias inesperadas_______.
7. El calentamiento es preparar al individuo para realizar actividad de tipo física-deportiva en las mejores condiciones_______.
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