Es un conjunto de ejercicios sistemáticos que sirven como preparación para realizar una actividad de mayor intensidad
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Respuesta: Es el calentamiento
Explicación:
El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.
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