Question

Es sábado y tienes que ir al colegio. Prepara una lonchera adecuada, de modo que combine los

cuatro grupos de alimentos necesarios. Ten especial cuidado en no repetir ninguno de los

ejemplos planteados como sugerencias.
xfavor ayuda ​

Answer 1

Respuesta:

Actividad Fisica:

puedes llevar alguna fruta (Manzana, naranjas, fresas.. etc) y agua, para mantenerte bien durante los ejercicios

Energetica:

podrias comer algunos frutos secos, o alguna arine pues al ser bastante energeticos te pueden ayudar a realizar lo que necesites

Formadores:

alguna frutao verdura saludable, pues las vitaminas que contienen son muy buenas para la salud y la formacion

Reguladores:

podrias tomarte algun producto lacteo, como un yogurt

Explicación:

Espero te sirva ;)