es recomendable realizar actividades fisicas ¿SI-NO? ¿porque?
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sii por que eso te ayuda a mantenerte en forma y cuidar tu salud
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Si. El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión.
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