¿Es recomendable incluir alimentos procesados en la dieta de los puberes?¿Por que?
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No ,porque los alimentos procesador pueden traernos varias desventajas cómo puede añadir azúcar sal o grasa para lograr una mejor conversación y esto por supuesto incrementa el contenido de azúcar sal y grasa la dieta de los individuos
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tienes razón
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Respuesta:Lo recomendable es agregar cierta cantidad de alimentos procesados pero nunca olvidar que se necesitan al menos 3 porciones de frutas y verduras, para así tener los requerimientos diarios y que los alimentos procesados no creen estados de déficit de vitaminas, minerales y otros.
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