Es probable que, en algún momento, te hayas sentido estresada o estresado, y expresado algunas reacciones
espontáneas no adecuadas. Teniendo en cuenta la lectura “Yo sí puedo controlar mis emociones”, menciona tres
emociones secundarias y tres emociones sociales que hemos estado experimentando o visto en nuestros
familiares. Podemos describir estas emociones.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Algunas emociones secundarias pueden ser amor, optimismo y desesperación
Una comunicación asertiva: hace referencia a una comunicación donde la persona explica lo que desea y se hace entender, donde cada una de las partes se logra comunicar de manera adecuada y se intentan comprender y tomar la posición del otro
Las emociones: son un problema al tener una comunicación asertiva pues en ocasiones nos dejamos llevar por la situación y terminando expresandos mal
Es importante controlar las emociones para poder tener una comunicación asertiva.
Emociones secundarias: son emociones que se forman a partir de las emociones básicas tres de ellas pueden ser:
Amor: formada por alegría y confianza
Optimismo: formado por alegría y anticipación
Desesperación: formado por miedo y tristeza
Emociones sociales: orgullo, agresión y vergüenza
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