Educ. Fisica, pregunta formulada por martinabustamant, hace 5 meses

Es posible mejorar la aptitud física, ¿ de qué manera?

Respuestas a la pregunta

Contestado por KidPogo
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Respuesta:

Es posible mejorar la aptitud física mediante el entrenamiento.

Explicación:

Al desarrollar cualidades como la fuerza y la elongación de los músculos, la capacidad aeróbica y la movilidad de las articulaciones, el individuo mejora su aptitud física y, de esta manera, consigue obtener un rendimiento más alto.

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