es posible expresar la rabia sin agredir a otros/as? como?
(piensa en ejemplos de situaciones o frases que ejemplifiquen la diferencia entre gritar o usar palabras para agredir, y/o usar palabras que no agreden)
Escribe algunas.
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si tratando de calmarte respirando profundo y pensar en otra cosa que no te de rabia así te calmas
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Creo que si es posible y no se como
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