Question

es para mañana porfavor ayudenme


que veneficios psicoficicos nos brinda la actividad ficica y gimnacia​

Answer 1

Respuesta:

Uno de los beneficios psicológicos de la práctica de actividad física es que reduce el estrés. Además, el ejercicio también incrementa la producción de norepirefrina (noradrenalina), un químico que puede moderar la respuesta del cerebro al estrés.

Explicación:

espero te sirva

Answer 2

Respuesta:

nos ayuda a ejercitar nuestros músculos y estar en forma