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Diferencia entre flexibilidad, elongacion y estiramiento.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
la elongación, que es la facultad de un tejido para aumentar su longitud cuando se ve sometido a una fuerza, sin perder sus propiedades una vez que cesa ésta.
La flexibilidad es la capacidad que tiene una articulación para realizar un movimiento articular con la máxima amplitud posible. Esta capacidad viene condicionada por dos factores principales: el tipo de articulación y la capacidad de estiramiento de los músculos implicados.
Coronita por favoooor
Respuesta:
Explicación:
Flexibilida: La flexibilidad es la capacidad que tienen las articulaciones de poseer una determinada amplitud de movimiento.
Enlogacion: La elongación en mecánica es la distancia que, en un instante dado, separa a una partícula o cuerpo sometidos a oscilación de su posición de equilibrio.
El estiramiento hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimiento en las articulaciones.