es para hoy es urgente doy corona,toma agüita,es formación
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Respuesta:
1) Presta atención a cómo te sientes. ...
2) Acepta las emociones negativas. ...
3) Cuida no quedarte con conclusiones que encierren la situación. ...
4) Adquiere conciencia de que una emoción nos indica algo. ...
5) Selecciona en la situación y organiza los encuentros. ←Emociones Negativas
marisolgonsalez791:
Puedes cambiarla? Respuesta ponle que si o si quieres no
gracias
:v todavía no terminó
me puedes ayudar con esta porfa
3.- menciona por qué es importante cuidarte y responsabilizarte de ti mismo
Si tu respuesta es si como lo cambiarias: Tranquilizandome y tomar un poco de control
espera
ntp
:( disculpa
no te disculpes no hiciste nada malo♡
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