es para hoy
DOY CORONITA
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La respuesta es la a ya que es el principio y es cuando vas a entra en calos
Explicación: Espero que este correcta y te sirva
Respuesta: El calentamiento puede durar desde 10 minutos, en caso de un calentamiento general, hasta 30-40 minutos si se trata de un calentamiento específico para la competición. Este periodo debe incluir ejercicio de movilización progresiva de las principales articulaciones (cuello, hombros, espalda, cadera, rodillas, tobillos y pies), activando los principales grupos musculares, y completando este periodo de movilización con otro de estiramiento muscular que nos prepare para la actividad concreta que vayamos a realizar.
Explicación:la B, la entrada del calor se entra en la parte central y la mayor parte del tiempo de actividad espero te ayude ;D