Salud, pregunta formulada por magosmart1980, hace 5 meses

es para hoy a las 4:30 porfabor ayudenme

Adjuntos:

mateoc6: oye

magosmart1980: si dime

mateoc6: por que no lo buscas por google

magosmart1980: xq no sale dice de una dieta pero no quiero eso

Respuestas a la pregunta

Contestado por mateoc6

Respuesta:

Según las Guías Alimentarias para los Estadounidenses, un plan de alimentación saludable tiene en cuenta lo siguiente:

Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.

Incluye carnes magras, aves, pescado, fréjoles, huevos y nueces.

Los alimentos ultra procesados son formulaciones industriales principalmente a base de sustancias extraídas o derivadas de alimentos, además de aditivos y cosméticos que dan color, sabor o textura para intentar imitar a los alimentos. Estos productos están nutricionalmente desequilibrados

Explicación:

Contestado por CotyRaspa

Respuesta:

comida saludable:

Completa, Equilibrada, Variada, Inocua, Suficiente, Adecuada, Accesible

comida procesada:

fácil distribución, preservación de los alimentos, mejor sabor y atractivo visual, fácil consumo

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