es para ahorita por fffffffffffffffffffff, doy coronita :)
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Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
lunes lagartijas martes correr miércoles pesas jueves sentadillas viernes desafío de diferentes actividades
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Respuesta:
lunes ejercicios familiares
martes juegos para ejercitar los brazos
miercoles ejercitar con areobicos las piernas
jueves resistencia en los musculos
viernes coordinascion muscular de brazos y piernas
sabado ejercicios fisicos combinados
y domingo descanzo ;)
Explicación:
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