Física, pregunta formulada por jazhernandezmedina, hace 6 meses

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Contestado por camiferreyra56
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Mejora el bienestar mental, reduce los síntomas de ansiedad y estrés, mejora el sueño y reduce el riesgo de depresión. Además aumenta la percepción de bienestar y satisfacción con el propio cuerpo. Mejora la función cognitiva.

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