Educ. Fisica, pregunta formulada por arodiamend, hace 5 meses

¿Es necesario estar sano para empezar a realizar una actividad física?

Respuestas a la pregunta

Contestado por arielZacarias

2

respuesta: si

Explicación:

Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada. Incluir frutas frescas de estación, verduras, cereales, lácteos, huevos y legumbres. Luego de comer, se sugiere esperar más de una hora antes de comenzar a realizar una actividad física

Contestado por yolandarventura

0

Explicación:

si es necesario estar saludable

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