es mucho ejercicio físico hacer 3 series de 20 repeticiones de 9 ejercicios? 3 o 4 veces a la semana
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Si es mucho, porque lástima los músculos hacer mucho ejercicios.
Suseth05:
cuánto me recomiendas? llevo 3 meses
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Respuesta:
si, es mucho
Explicación:
cuánto me recomiendas?
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