¿Es mejor la leche entera o desnatada?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
La leche desnatada
Explicación:
La leche desnatada mantiene el mismo porcentaje de proteínas, calcio y azúcares, en forma de lactosa, que la entera, pero al retirar las grasas, las vitaminas A,D y E al disueltas ne los lípidos también se pierden. Para contrarrestar esto, a veces la leche baja en grasa puede ser enriquecida con vitaminas.
Contestado por
1
Respuesta:
depende si eres intolerante a la lactosa
Explicación:
si eres intolerante a la lactosa la desnatada
si no cualquiera de las dos esta bien
y depende de cual te guste
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