¿Es malo sentir dolor muscular después del ejercicio?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Depende
Explicación:
si es un ejercicio medianamente arduo de completar y tu cuerpo da su capacidad maxima si
Pero si tu cuerpo no esta acostumbrado al ejercicio puedes sentir dolor muscular al realizar una actividad ardua por tiempo prolongado
Contestado por
1
Respuesta:
Es muy bueno y normal si los hace de la manera correcta te debe doler
Pero si te sigue doliendo por mas de 4 días es super malo y deverias y al hospital o cunsultar con tu entrenador
Espero te ayude
ainhoa1820:
Hola, perdón por no haber contestado antes
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