Salud, pregunta formulada por MgostIH, hace 1 año

¿Es malo sentir dolor muscular después del ejercicio?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Nikolai2
1

Respuesta:

Depende

Explicación:

si es un ejercicio medianamente arduo de completar y tu cuerpo da su capacidad maxima si

Pero si tu cuerpo no esta acostumbrado al ejercicio puedes sentir dolor muscular al realizar una actividad ardua por tiempo prolongado

Contestado por Mateonosavio
1

Respuesta:

Es muy bueno y normal si los hace de la manera correcta te debe doler

Pero si te sigue doliendo por mas de 4 días es super malo y deverias y al hospital o cunsultar con tu entrenador

Espero te ayude


ainhoa1820: Hola, perdón por no haber contestado antes
ainhoa1820: Pues me gusta más tu lado humilde y amable de las chicas
ainhoa1820: Hola, vale gracias. Perdón por no haber contestado antes era muy tarde ya en España
ainhoa1820: Me gustas más siendo amable jajs
ainhoa1820: Acá en España son las 10:50
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