¿Es lo mismo entrenar de noche que de día?
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no wn no hay q poner xq tons NO.
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Se podría decir
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Básicamente es lo mismo ya que si te preocupa que después de entrenar vas a comer, pasa igual sea de día
Claro contando que podrías sentir síntomas de agotamiento y cansancio pero con buena alimentación es suficiente
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