¿Es la dieta mediterránea, una dieta saludable?
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La dieta mediterránea es uno de los planes de alimentación saludable recomendados por las Dietary Guidelines for Americans (Pautas de Alimentación para los Estadounidenses) para promover la salud y prevenir las enfermedades crónicas.
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En cierto modo todas las dietas son malas ya que no comes normal no
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